Jak vše souvisí se vším ….. pocit, myšlenka , chování a chemické reakce

V dnešním uspěchaném světě často zapomínáme na to, jak moc naše chování a životní styl ovlivňují nejen naši mysl, ale také tělo. Jedním z fascinujících aspektů tohoto propojení je vliv našeho chování na hormonální rovnováhu v těle.

Hormonální koktejly, které naše tělo produkuje, jsou klíčové pro naši pohodu. Ženy, které žijí ve stresu, neustálém výkonu a tlaku, často nechtěně produkují větší množství hormonů, jako je testosteron. Tento „mužský“ hormon může být spojován s vyšší úrovní stresu, napětí a dokonce i agresivitou.

Na druhé straně, když si dovolíme uvolnit se a pečovat o sebe, naše tělo začne produkovat více „ženských“ hormonů, jako je oxytocin a serotonin. Tyto hormony přispívají k pocitu klidu, štěstí a emocionální stability.

Je důležité si uvědomit, že máme moc ovlivnit svou hormonální rovnováhu prostřednictvím změny svého chování. Zaměřením se na sebepoznání, uvolnění a péči o sebe můžeme podpořit produkci hormonů, které nám prospívají. To neznamená, že bychom měli ze dne na den přestat brát léky, to rozhodně, ale spíše že máme další nástroje k podpoře svého zdraví a pohody.

V rámci spirituálně integrované terapie vedu ženy tak, aby objevily svou vnitřní sílu a ženskost, a tím přirozeně nastolily hormonální rovnováhu, která jim přinese harmonii a radost do života.

Chceš vědět jak na to, napiš mi, provedu tě světem energií, tam to začíná

S láskou životu Hana

hana@tarotovadama.cz